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Si la diarrhée
est tolérable, vous prendrez votre
mal en patience pendant 2 à 3 jours,
le temps pour votre organisme de s'adapter
aux nouvelles conditions climatiques et
alimentaires que vous lui imposez. Vous
serez d'autant plus scrupuleux dans le
respect des règles d’hygiène
alimentaire énoncées précédemment.
Si la diarrhée est abondante, fréquente
et douloureuse, un traitement s'impose
:Vous aurez sans doute prévu d'emporter,
dans votre trousse médicale de
voyage, quelques antidiarrhéiques
(Imodium, Diarced, Smecta) et des antispasmodiques
(Viscéralgine, Spasfon) que vous
pouvez prendre après chaque selle
liquide (sans dépasser la dose
maximum journalière : reportez-vous
aux notices des médicaments). Buvez
abondamment (eau en bouteille, Coca Cola)
pour combattre la déshydratation.
Abstenez-vous de toute consommation de
café, fruits, crudités,
demandez du riz.
Si la diarrhée est accompagnée
de vomissements, vous pouvez recourir
à un antivomitif (Primpéran).
Pour l’éviter de contracter
une amibiase ou d'autres infections bactériennes
ou parasitaires (bilharzioses, anguillulose,
ankylostomiases, gale etc...) : ne pas
caresser les animaux que vous rencontrez,
ne pas se baigner ni même traverser
pieds nus en eau douce, porter des chaussures
fermées et montantes sur les sols
humides et boueux ne pas s'allonger à
même le sol, à même
le sable ne pas marcher pieds nus ne pas
faire sécher son linge sur le sol
ou à l’extérieur.
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voyage et vacances :